بَـــسَـــمَــآتُـــ الْـــحُــورْ ،
السلام..ـ عليكمـ .. ورحمة الله..

بَسْمَتِي الغـآليه ،،

مكانك بين ~ البسمَـآت ينتظرك ~

فهلمي إليه ولا تذريه يفتقركـ ،،

فسجلي معنـآ لترسمي ابتسآمآت بنفسكـ

والسلآم عليكم ورحمة الله ،،


رَهـ فُـ نَجآحْـ |~،
بَـــسَـــمَــآتُـــ الْـــحُــورْ ،
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بسمـــة ~ ترسميـــنَـهـــآآ بنفسِكِـ ~
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيل

 

 الوقت المناسب لشرب الماء

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فنوونة
مُسَــآعِدَة المَلِكَهـ
مُسَــآعِدَة المَلِكَهـ
فنوونة


دُعَــآآئِي .. : الوقت المناسب لشرب الماء B89b67cba6
مِزَآآجــِي. : الوقت المناسب لشرب الماء 50e88676b8
رقم عضويَتِي ، : 6
عدد المساهمات : 573
تاريخ التسجيل : 08/08/2010
العمر : 29

الوقت المناسب لشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: الوقت المناسب لشرب الماء   الوقت المناسب لشرب الماء Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 22, 2010 5:47 pm

الاوقات المناسبه لشرب الماء
شرب الماء في الوقت الصحيح، سيساعد الجسم على الاستفادة القصوى من الماء
كاسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، يساعد على تنشيط الاجهزة الداخلية

كأس من الماء قبل الوجبة بـ ثلاثين دقيقة ، يساعد على الهضم
كأس من الماء قبل الاستحمام ، يساعد على خفض ضغط الدم.

كأس من الماء قبل النوم ، يساعد على منع حدوث الجلطات او الازمة القلبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سرسوره العصفوره
مُسْتَشَـآرَة المَلِكَهـ
مُسْتَشَـآرَة المَلِكَهـ
سرسوره العصفوره


دُعَــآآئِي .. : الوقت المناسب لشرب الماء 067f39ab9b
مِزَآآجــِي. : الوقت المناسب لشرب الماء E4f4c2ab7f
رقم عضويَتِي ، : 4
عدد المساهمات : 1015
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
العمر : 24

الوقت المناسب لشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء   الوقت المناسب لشرب الماء Icon_minitimeالخميس ديسمبر 23, 2010 6:54 pm



أنا إنشاء الله حشرب الماء في الأوقات دي

شكرا على الطرح يا أحلى أحلى فنووونه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فنوونة
مُسَــآعِدَة المَلِكَهـ
مُسَــآعِدَة المَلِكَهـ
فنوونة


دُعَــآآئِي .. : الوقت المناسب لشرب الماء B89b67cba6
مِزَآآجــِي. : الوقت المناسب لشرب الماء 50e88676b8
رقم عضويَتِي ، : 6
عدد المساهمات : 573
تاريخ التسجيل : 08/08/2010
العمر : 29

الوقت المناسب لشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء   الوقت المناسب لشرب الماء Icon_minitimeالخميس ديسمبر 23, 2010 7:01 pm

مششكووووووووووووورة
انت الاحلى
احبك في الله يااحلى مسلمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aalaa
مُسْتَشَـآرَة المَلِكَهـ
مُسْتَشَـآرَة المَلِكَهـ
aalaa


دُعَــآآئِي .. : الوقت المناسب لشرب الماء B5c781d917
مِزَآآجــِي. : الوقت المناسب لشرب الماء 006f97c342
رقم عضويَتِي ، : 7
عدد المساهمات : 1222
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
العمر : 30

الوقت المناسب لشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء   الوقت المناسب لشرب الماء Icon_minitimeالخميس ديسمبر 23, 2010 11:32 pm

شكرا يا فنوونة على المعلومة المفيدة :q-q:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فنوونة
مُسَــآعِدَة المَلِكَهـ
مُسَــآعِدَة المَلِكَهـ
فنوونة


دُعَــآآئِي .. : الوقت المناسب لشرب الماء B89b67cba6
مِزَآآجــِي. : الوقت المناسب لشرب الماء 50e88676b8
رقم عضويَتِي ، : 6
عدد المساهمات : 573
تاريخ التسجيل : 08/08/2010
العمر : 29

الوقت المناسب لشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء   الوقت المناسب لشرب الماء Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 24, 2010 5:45 pm

العفو منوووووووورة المووووووووووضوع بوجووووووودك ياحلوووووووووووووووووووووووووووووة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوقت المناسب لشرب الماء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تنظيم الوقت ..!!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بَـــسَـــمَــآتُـــ الْـــحُــورْ ، :: بَيْنَ \ صحّـةٍ & عِلآآج ،،-
انتقل الى: